2016/7/2、16 広沢寺アブミトレ 投稿日時: 2016年7月17日 投稿者: yukiwarabe 天候に恵まれぬ7月。悶々とした思いとともに広沢寺でアブミトレ。 いや~キビしいっ!!クライミングのトレーニングというより筋トレ(笑) 広沢寺なんてもったいない、、なんて少しでも思った自分をぶん殴りたくなるくらい歯応えのあるトレーニング。 対岸の岩場では荷物を全部背負って「手が届こうがアブミの最上段に必ず乗る」という縛りを設けてのリード。ハングとはまた違う身体の動かし方、バランスの取り方、こちらも良いトレーニングになりました。